Mein Weg mit Yoga begann 1992.
Auf einer meiner Indienreisen traf ich meine erste Yogalehrerin, sie lebt in Heidelberg.
Bei ihr lernte ich die sehr alte indische Yogatradition von Krishnamacharya kennen.
Über Jahre übte und praktizierte ich diesen sanften Yogastil, der mich sehr geprägt hat.
Später folgte ich der Sivananda, Devananda Tradition.
Meine Ausbildung zur Yogadozentin (HAG geprüft) basiert auf dem Yogastil von Anna Trökes,
einer in Deutschland bekannten Yogagrösse.
Seit 2004 unterrichte ich Hatha Yoga für Erwachsene und Kinder.
Es ist mir wichtig einen Yogastil weiterzugeben, der europäischen Einfluss hat und für jedermann,
unabhängig von Alter und Körperbau, zu praktizieren ist.
Durch das Kennenlernen unterschiedlicher Yogastile,
meiner eigenen Praxis und den Erfahrungen aus meinem Yogaunterricht hat sich ein Stil entwickelt,
der auf die Bedürfnisse meiner Yogaschüler Rücksicht nimmt.
Sowohl der Körper, als auch der Atem spielen eine wichtige Rolle um ein Wohlgefühl,
in Balance, zu erreichen.
Auf einer meiner Indienreisen traf ich meine erste Yogalehrerin, sie lebt in Heidelberg.
Bei ihr lernte ich die sehr alte indische Yogatradition von Krishnamacharya kennen.
Über Jahre übte und praktizierte ich diesen sanften Yogastil, der mich sehr geprägt hat.
Später folgte ich der Sivananda, Devananda Tradition.
Meine Ausbildung zur Yogadozentin (HAG geprüft) basiert auf dem Yogastil von Anna Trökes,
einer in Deutschland bekannten Yogagrösse.
Seit 2004 unterrichte ich Hatha Yoga für Erwachsene und Kinder.
Es ist mir wichtig einen Yogastil weiterzugeben, der europäischen Einfluss hat und für jedermann,
unabhängig von Alter und Körperbau, zu praktizieren ist.
Durch das Kennenlernen unterschiedlicher Yogastile,
meiner eigenen Praxis und den Erfahrungen aus meinem Yogaunterricht hat sich ein Stil entwickelt,
der auf die Bedürfnisse meiner Yogaschüler Rücksicht nimmt.
Sowohl der Körper, als auch der Atem spielen eine wichtige Rolle um ein Wohlgefühl,
in Balance, zu erreichen.